Øvelser
Her på siden kan du finde øvelser fra forskellige behandlere.
De er alle gratis. Hvis du deler dem digitalt, bedes du henvise til denne hjemmeside, så de rette bliver krediteret.
Vejrtrækningsøvelser mod smerter, bekymring og spænding
Vejrtrækningsøvelser af fridykker Stig Pryds.
Ny øvelse er på vej
Her kommer senere til at være en meditationsøvelse.
