Kranio Sakral Terapi

KST er en blid og manuel behandlingsform, der fokuserer på at løsne spændinger og ubalancer i kroppen. Behandlingen tager udgangspunkt i kroppens kranio-sakrale system, som omfatter kraniet, rygsøjlen, korsbenet og de cerebrospinale væsker.

Hele behandlingen tager op til 1,5 time

De første 30 minutter kan være samtale.

Mere om kranio sakral terapi

Du behandles liggende på ryggen (påklædt) med tæppe på.

Jeg arbejder med lette tryk på kroppen, især på hovedet, nakken og ryggen, for at forbedre bevægelsen af væskerne omkring centralnervesystemet. Formålet er at stimulere kroppens egen evne til at hele og skabe balance.

Terapiformen fremmer kroppens egne helbredelsesprocesser ved at fjerne hindringer og skabe en optimal fysiologisk balance.

Behandlingen er meget blid og fokuserer på at lindre spændinger og forbedre bevægelsesfriheden i kraniet, rygsøjlen og bækkenet.

Hvad bruges KST til?

Mange opsøger KST for at lindre:

  • Hovedpine og migræne

  • Stress og søvnproblemer

  • Nakke- og rygsmerter

  • Spændinger i kroppen

  • Følger af piskesmæld eller traumer

Forrige

Hypnoterapi